Простые правила для красивого и равномерного загара:
Читать полностьюФизкультурно-оздоровительный комплекс Тольяттинского государственного университета является структурным подразделением института физической культуры и спорта.
Читать полностьюУ нас Вы можете приобрести сопутствующие товары для занятий плаванием в бассейне и для загара в солярии.
Читать полностью
Плавание тонизирует нервную систему, уравновешивает процессы возбуждения и торможения, улучшает кровоснабжение мозга. Приятные ассоциации, связанные с плаванием, поддержкой равновесия тела в воде, благотворно сказываются на состоянии психики, способствуют формированию положительного эмоционального фона.
Читать полностью
Плавание в бассейне оказывает мощнейшее благотворное физическое и психологическое воздействие на человека:
Читать полностьюВ этом разделе Вы можете ознакомиться с наиболее популярными вопросами, с которыми сталкиваются наши клиенты.
Читать полностью
Автозаводский район, г. Тольятти, ул. Фрунзе, 2г. 3Б квартал.
Читать полностьюМы очень серьёзно относимся к здоровью наших посетителей и сотрудников. На территории ФОК ТГУ в Автозаводском и Центральном районах действуют следующие меры для снижения риска распространения коронавируса:
Читать полностьюВ ФОК ТГУ по ул. Фрунзе 2Г с 01 декабря 2023года работает секция «Стрельба из лука».
Читать полностью
В ФОК ТГУ работают профессионалы, которые любят свое дело и всеми силами помогают добиться отличных результатов своим клиентам.
Буслаев Павел Владимирович В 2008 году закончил Тольяттинский социально-педагогический колледж. Получил квалификацию: Учитель физической культуры с дополнительной подготовкой в области спортивной тренировки. В 2008 получил квалификацию – Инструктор лечебной физической культуры. С 2011 года работал инструктором тренажерного зала. С 2014 года по настоящее время работаю инструктором по обучению детей и взрослых плаванию. С 2021 года инструктором по аквааэробике. Учусь на 4 курсе в Тольяттинском государственном университете на отделении "Физическая культура и спорт"Бассейн "Чайка", Ушакова,61
Читать полностью
Регулярное посещение бассейна улучшает сон человека, повышает его настроение и степень удовлетворенности собственной жизнью. Занятия в бассейне укрепляют мышцы и нервную систему, спасают от симптомов депрессии. Ученые доказали, что бассейн улучшает настроение человека, повышает качество и продолжительность сна, налаживает процессы, связанные с обменом веществ. Достаточно плавать всего один раз в неделю, чтобы почувствовать себя значительно лучше. Систематическое пребывание в воде во время занятий плаванием оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, повышая эмоциональную устойчивость, обеспечивая крепкий и спокойный сон.
Читать полностьюПриобрести абонемент можно у администратора по адресу ул. Фрунзе, 2г, ежедневно с 7:00 до 22:00. Оплата производится безналичным способом (банковской картой).
Читать полностью
Осанка является врожденным свойством человека, она определяется генотипом и конституцией человека. Однако осанку можно усовершенствовать, и в этом очень хорошо помогает плавание, ведь во время плавания:
Читать полностьюПриобрести абонемент можно у администратора по адресу ул. Ушакова, 61, ежедневно с 7:00 до 22:00. Оплата производится безналичным способом (банковской картой).
Читать полностью
Плавание в бассейне – это не только приятное хобби, но мощнейшая тренировка для всех мышц и систем организма. Плавание запускает обменные процессы нашего организма, помогая ему справиться с различными проблемами, в том числе с лишним весом.
Читать полностьюПользователь, оставляя заявку на интернет-сайте https://bassein.tltsu.ru/ принимает настоящее Согласие на обработку персональных данных (далее - Согласие). Действуя свободно, своей волей и в своем интересе, а также подтверждая свою дееспособность, Пользователь дает свое согласие физкультурно-оздоровительному комплексу Тольяттинского государственного университета (далее ФОК ТГУ), которое расположено по адресу: г. Тольятти, ул. Фрунзе, 2г, на обработку своих персональных данных со следующими условиями:
Читать полностьюКрытый бассейн "Чайка" расположен в Центральном районе по адресу ул.Ушакова 61. Его открытие состоялось 30 августа 2021 года.
Читать полностьюПокупая абонемент, посетитель соглашается с правилами посещения бассейна.
Читать полностьюОзнакомиться с прайсом на услуги: ФОК на Ушакова, ФОК на Фрунзе
Читать полностьюАбонемент можно приобрести у администраторов бассейнов с 7:00 до 22:00, ежедневно. Оплата производится безналичным способом (банковской картой).
Читать полностью
Закаливание – это воздействие контрастных температур на организм, цель которого укрепить здоровье, повысить иммунитет.
Читать полностьюТип кожи
Читать полностьюКрытый бассейн ФОК ТГУ расположен в Автозаводском районе по адресу ул.Фрунзе 2Г и функционирует с 2008 года. В бассейне 5 дорожек по 25 м., глубина 1,4 - 1,9 м. Температура воды поддерживается на уровне 27-28 град., воздуха до +30 град. Рассчитан бассейн на одновременный приём 42 посетителей.
Читать полностьюРежим работы ФОК ТГУ: ежедневно с 7:00 до 22:00.
Читать полностью