Физкультурно-оздоровительный
комплекс ТГУ

Режим работы ФОК ТГУ в Автозаводском и Центральном районах

Режим работы ФОК ТГУ: ежедневно с 7:00 до 22:00.

Каждый последний день месяца – санитарный. Занятия не проводятся.

Узнать подробнее о расписании сеансов плавания в бассейнах, занятиях для детей, расписании тренажёрного зала и фитнеса можно у администраторов

ФОК «Чайка» на Ушакова, 61: 44-92-09

ФОК ТГУ на Фрунзе, 2г: 44-97-28

Фрунзе, 2Г

Открыть

Ушакова, 61

Открыть

Расписание на Сентябрь - Май, Ушакова

Название Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье

Бассейн

Свободное плавание 7:00 — 7:45,
7:45 — 8:30,
8:30 — 9:15,
9:15 — 10:00,
10:00 — 10:45,
10:45 — 11:30,
11:30 — 12:15,
12:15 — 13:00,
13:00 — 13:45,
13:45 — 14:30,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00,
18:00 — 18:45,
18:45 — 19:30,
19:30 — 20:15,
20:15 — 21:00,
21:00 — 21:45
7:00 — 7:45,
7:45 — 8:30,
8:30 — 9:15,
9:15 — 10:00,
10:00 — 10:45,
10:45 — 11:30,
11:30 — 12:15,
12:15 — 13:00,
13:00 — 13:45,
13:45 — 14:30,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00,
18:00 — 18:45,
18:45 — 19:30,
19:30 — 20:15,
20:15 — 21:00,
21:00 — 21:45
7:00 — 7:45,
7:45 — 8:30,
8:30 — 9:15,
9:15 — 10:00,
10:00 — 10:45,
10:45 — 11:30,
11:30 — 12:15,
12:15 — 13:00,
13:00 — 13:45,
13:45 — 14:30,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00,
18:00 — 18:45,
18:45 — 19:30,
19:30 — 20:15,
20:15 — 21:00,
21:00 — 21:45
7:00 — 7:45,
7:45 — 8:30,
8:30 — 9:15,
9:15 — 10:00,
10:00 — 10:45,
10:45 — 11:30,
11:30 — 12:15,
12:15 — 13:00,
13:00 — 13:45,
13:45 — 14:30,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00,
18:00 — 18:45,
18:45 — 19:30,
19:30 — 20:15,
20:15 — 21:00,
21:00 — 21:45
7:00 — 7:45,
7:45 — 8:30,
8:30 — 9:15,
9:15 — 10:00,
10:00 — 10:45,
10:45 — 11:30,
11:30 — 12:15,
12:15 — 13:00,
13:00 — 13:45,
13:45 — 14:30,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00,
18:00 — 18:45,
18:45 — 19:30,
19:30 — 20:15,
20:15 — 21:00,
21:00 — 21:45
7:00 — 7:45,
7:45 — 8:30,
8:30 — 9:15,
9:15 — 10:00,
10:00 — 10:45,
10:45 — 11:30,
11:30 — 12:15,
12:15 — 13:00,
13:00 — 13:45,
13:45 — 14:30,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00,
18:00 — 18:45,
18:45 — 19:30,
19:30 — 20:15,
20:15 — 21:00,
21:00 — 21:45
7:00 — 7:45,
7:45 — 8:30,
8:30 — 9:15,
9:15 — 10:00,
10:00 — 10:45,
10:45 — 11:30,
11:30 — 12:15,
12:15 — 13:00,
13:00 — 13:45,
13:45 — 14:30,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00,
18:00 — 18:45,
18:45 — 19:30,
19:30 — 20:15,
20:15 — 21:00,
21:00 — 21:45
Обучение плаванию взрослых 18:00 — 18:45 18:00 — 18:45 18:00 — 18:45
Обучение плаванию детей 8:30 — 9:15,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00
8:30 — 9:15,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00
8:30 — 9:15,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00
8:30 — 9:15,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00
8:30 — 9:15,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00
8:30 — 9:15,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00
8:30 — 9:15,
15:00 — 15:45,
15:45 — 16:30,
16:30 — 17:15,
17:15 — 18:00
Аквааэробика 18:45 — 19:30 18:45 — 19:30 18:45 — 19:30 18:45 — 19:30 18:45 — 19:30 18:45 — 19:30
Аква для беременных 11:30 — 12:15 11:30 — 12:15 11:30 — 12:15 11:30 — 12:15 11:30 — 12:15 11:30 — 12:15 11:30 — 12:15
Снорклинг 12:15 — 13:00 12:15 — 13:00

Занятия в залах

Тренажерный зал 17:00 — 20:00 17:00 — 20:00 17:00 — 20:00 17:00 — 20:00 17:00 — 20:00 10:30 — 18:00 10:30 — 18:00
EMS-фитнес по записи по записи по записи по записи по записи по записи по записи
Фитнес для сотрудников 17:15 — 18:15 17:15 — 18:15