Фрунзе, 2Г
53-95-28
|
Ушакова, 61
53-95-28
|
Написать в ВК
Физкультурно-оздоровительный
комплекс ТГУ

Блог

Плавание и борьба с целлюлитом

Вода – это чудо природы, и она поможет нам стать красивее! Неприятные бугорки на прелестных ножках могут нанести серьезный урон настроению и самооценке. Антицеллюлитный массаж – это больно, и многие не готовы лицезреть на своих бедрах синяки, тем более летом. А мы расскажем вам о том, как в бассейне справиться с этой неприятностью!

Читать полностью

Энергозатраты организма: строим гармоничное тело своими руками

Важно начать с того, что большую часть ежедневной потребности в калориях определяет скорость основного обмена, которая заложена генетически.

Читать полностью